रात को ब्रा पहनकर सोना सही है या गलत, जानिए ये बेहद जरूरी बात

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प्रेस24 न्यूज़ – Press24 News, KNMNलाइफस्टाइल डेस्क: हर किसी को अपनी सेहत के साथ साथ ब्यूटी का भी खास ध्यान रखना चाहिए जिससे हर मौके पर सेहतमंद और खूबसूरत नजर आ सके लड़कियों को खासतौर पर खाने पीने के साथ पहनने की चीजों पर लडक़ों से ज्याद ध्यान देना पड़ता है ऐसे ही जब आप सोते है तो आप इस बात का ध्यान रखते हैं कि कही आपकी स्किन किसी वजह से डैमेज तो नहीं हो रही है ऐसे में लड़किया कों अंडरगारमेंट्स को लेकर कई तरह की सावधानी रखनी बेहद जरूरी है



महिलाएं और लड़कियों में ब्रा पहनना आम होता है, जहां कई महिलाएं दिन भर ब्रा पहने रहती है तो रात को इसे उतार कर सोती हैं तो वहीं कई महिलाएं रात में भी सहज महसूस करने के लिए इसे पहने रखती हैं  पर क्या आप जानते है रात को ब्रा पहन कर सोने से मना किया जाता है आखिर क्यों आइए जानते है

अगर बात विशेषज्ञों के अनुसार करें तो रात को महिलाएं ब्रा पहन कर सोये या उतार के सोये इसे कोई फर्क नहीं पड़ता है बल्कि उनके अनुसार मायने यह रखता हैं कि आप किस स्थिति में खुद को सहज महसूस रख पाते है वैसे आपकों बतादें की ब्रा पहन कर सोना या उतार कर सोना कई बार आपके स्तन के साइज पर भी निर्भर करता हैं, साथ ही उनकी फिटनेस पर भी, अगर आपके स्तन बड़े आकार के है, तो आप रात में निश्चिन्त होकर ब्रा पहन कर सोये



पर ध्यान रहे ब्रा पहन कर सोते समय इस बात का जरूर ध्यान रखें की वह लाइट वेट और ढीली होनी चाहिए क्योंकि रात को कभी भी टाइट ब्रा नहीं पहननी चाहिए सोते समय टाइट ब्रा पहनकर इसलिए भी नहीं सोना चाहिए, क्योंकि जब सारा दिन और पूरी रात अगर आप ब्रा पहने रहती हैं तो उस स्थान पर पिगमेंटेशन बढऩे लगता है इसकी वजह से इलास्टिक टाइट होती है इसके अलावा अगर स्तन का आकार छोटा हैं तो आपके लिए ब्रा उतार कर सोना सही होता है, क्योंकि ऐसा करने से आप सहज महसूस करती है
 
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